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Gírias no Jiu-jitsu

É muito comum que no tatame você conheça termos que antes não fazia o menor sentido, até você se tornar um “jiujiteiro”, veja abaixo as gírias mais usadas atualmente: ...

100 coisas que você deve fazer antes da faixa preta.

Para todos os praticantes de Jiu-jitsu e de artes marciais, conquistar a faixa preta é um sonho realizado. Mas não é o fim do caminho, na verdade é só o começo de uma nova etapa....

Porque as mulheres devem praticar Jiu-jitsu

● A prática do Jiu-jitsu serve para a defesa pessoal;
● O Jiu-jitsu aumenta a auto estima, autoconfiança e desenvolve o caráter (esporte de conquista individual);

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Jiu-jitsu, porque não desistir?

Teríamos inúmeras razões para você não desistir do Jiu-jitsu, uma delas talvez uma das principais seria a motivação, porém;

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Benefícios do Jiu-jitsu para crianças

As crianças aprendem na prática a competir com honestidade; Ser humilde, reconhecendo os erros e acertos; Cair, levantar e recomeçar; Desfrutar das amizades dos colegas....

Significado dos golpes de Jiu-jitsu

O Jiu-jitsu possibilita a um adversário mais fraco vencer um adversário mais pesado através do uso de uma boa técnica. O praticante de Jiu-jitsu aprende golpes que forçam o seu adversário a desistir da luta, sem que seja necessário machucá-lo....

O início do faixa branca no Jiu-jitsu

Rolamentos Um dos princípios mais básicos do Jiu-jitsu é justamente aprender a amortecer quedas para isso foi desenvolvido um sistema de absorção de impacto através dos rolamentos.

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Como conservar o seu kimono

Alguns cuidados com o kimono são importantes não só pela conservação e duração, como também pela higiene e saúde que a manutenção rende ao atleta....

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